Bánh Donut Bao Nhiêu Calo?
Bánh donut – món bánh ngọt thơm ngon, béo ngậy, hấp dẫn nhiều người. Tuy nhiên, nếu bạn đang quan tâm đến sức khỏe hoặc đang ăn kiêng, chắc chắn sẽ thắc mắc: bánh donut bao nhiêu calo? Trung bình, một chiếc bánh donut truyền thống có khoảng 250 – 400 calo, tùy theo kích cỡ và nguyên liệu. Những loại bánh có thêm topping như socola, kem, hạt điều hay nhân sữa có thể chứa từ 400 đến hơn 500 calo. Calo theo từng loại: Donut trơn: khoảng 250 calo Donut phủ đường: khoảng 280 calo Donut socola: khoảng 350 – 450 calo Donut nhân kem hoặc phô mai: có thể lên đến 500 calo
Click to Visit Site